｜山餃涵溯來開課：韭菜不只好吃還這麼多好處
提升抵抗力：
韭菜含豐富維他命C及B，可以預防炎症、保護心血管及增強免疫力。
降血壓：
韭菜有高含量的鉀，可幫助排去體內過多鹽分，降低血壓。
膳食纖維：
韭菜可促進腸胃蠕動，預防便秘或腸癌，並把消化道中的毛髮及金屬包起隨糞便排出。
抗氧化：
韭菜有硫化丙烯，是辛辣和濃味的來源，有助殺菌及抗氧化。
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【山餃涵溯來開課】韭菜好處好多多,山餃涵溯｜冷凍團購水餃推薦｜皮薄餡滿的家傳美味
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